Coaching para Concursos

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SE EU TIVESSE MAIS TEMPO…

*por Ana Carolina Mendonça

 Apresentação1

O que você faria se tivesse mais tempo?

Se o seu dia tivesse 30 horas, se a sua semana tivesse 8 dias

ou o seu ano tivesse 15 meses?

Sinceramente, o que seria diferente? Você seria mais ou menos produtivo?

O tempo é igual para todos! Relógio e calendário não passam de invenções humanas que marcam a rotação da Terra. A questão é o que você faz com esse tempo. Como você o utiliza? Como você o aproveita?

 Em que circunstâncias você se sente desperdiçando seu tempo?

 Administrar esse importante recurso é uma arte! Tanto nos momentos de estresse e ansiedade quanto naqueles de calmaria, ter a noção de que o tempo é limitado e que existe na exata medida em que já se torna passado nos permite melhor gerenciá-lo e melhor adequá-lo às nossas reais necessidades, valores e princípios.

Entretanto, no afã de melhor utilizar o tempo, algumas pessoas acabam se perdendo e terminam reféns da ideia da ampulheta, vivendo um mix de insatisfação, ansiedade, estresse e angústia, quase que hipnotizados pela areia que escorre incessantemente, numa impiedosa contagem regressiva. Por fim, deixam de viver.

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Quantas vezes você já se sentiu paralisado(a) por achar que tem pouco tempo?

Quanto tempo você já perdeu, reclamando do tempo que passou ou da falta de tempo?

 Nada disso precisa acontecer! Com um autoconhecimento mais amadurecido, uma definição clara dos seus objetivos, uma priorização de informações e eventos relevantes será mais fácil direcionar-se para as suas reais prioridades.

Você pode aprender a estar no comando! O tempo, a idade, o relógio, o alarme, o cronômetro podem deixar de ser vilões para se tornarem seus amigos, seja nos estudos, no trabalho ou no lazer, o tempo sempre estará presente, sempre estará em movimento contínuo e você poderá caminhar de mãos dadas a ele rumo aos seus maiores objetivos!

 Quer se planejar melhor? Quer aprender a fazer seu tempo render mais?

  • Compreenda seus valores pessoais.
  • Entenda sua situação atual.
  • Sonhe: defina suas metas!
  • Conheça as suas reais prioridades e respeite-as!
  • Module suas crenças!
  • Exerça o melhor que existe em você!

 

Caminhe com o tempo ao seu favor!!

foto_pose_5ANA CAROLINA MENDONÇA é Master Coach com certificação nas especialidades Life e Executive Coaching, pela Federação Brasileira de Coaching Integral Sistêmico, em parceria com a Florida Christian University. Palestrante e Articulista Semanal em Coaching. Servidora pública com atuações no Banco Central do Brasil, no Tribunal Superior do Trabalho e no Conselho Superior da Justiça do Trabalho e com experiências em Planejamento Estratégico, Escritório de Processos e Gerência de Projetos.

Contato: (61) 8413-8543 – anacarolina@coachee.com.br  //  www.coachee.com.br

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Um comentário em “Coaching para Concursos

    Melissa Costa disse:
    05/08/2014 às 06:47

    Oi prof obrigada, já estou com um coaching. Realmente é muito importante a estratégia para estudar. Faz diferença!

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